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Na Vimas Sport sabemos a importância e os benefícios do exercício físico e do desporto e é por isso que temos o melhor material de massagem e reabilitação , sendo a sua prática cada vez mais comum, aumentando o número de atletas e a necessidade de materiais especializados para a prática desportiva.
A prática físico-desportiva costuma envolver uma série de riscos, tendo em conta a natureza intrínseca dos próprios exercícios e modalidades desportivas. Por este motivo, é necessário conhecer, identificar e avaliar os fatores predisponentes e a tipologia de lesões mais comuns para estabelecer e desenhar intervenções seguras e eficazes, tanto para a prevenção de lesões como para o seu melhor tratamento.
Os profissionais do exercício físico e da saúde desempenham um papel fundamental nesta área, por isso na Vimas Sport o que pretendemos é dotar os nossos atletas de materiais e recursos que garantam uma melhor prática desportiva e um óptimo crescimento e especialização profissional.
É por isso que na Vimas Sport temos para si material específico para massagens, reabilitação e trabalhos preventivos.
Cinturão russo
Trabalho Muscular Excêntrico, que ao mesmo tempo que melhora a força, melhora a flexibilidade, o que logicamente equivale à redução do risco de lesões musculares, já que a contração predominante nos exercícios com a Faixa Russa são de natureza excêntrica (elástica), promovendo alta tensão muscular, exercitando força e afetando diretamente o tecido elástico.
Permite treinar com cargas de trabalho muito grandes, quase sem sair de casa e com um investimento mínimo. A sua simplicidade é retumbante, assim como a sua eficácia.
elásticos
Use a seleção de exercícios com elásticos abaixo se quiser fortalecer os músculos dos ombros.
Rolo de espuma
O rolo de espuma ou autoliberação miofascial tornou-se uma das técnicas de recuperação muscular mais populares pelos seus benefícios (se bem feito) e por ser muito econômico, já que basta um rolo de espuma para aplicá-lo. Essa automassagem é realizada para liberar os chamados pontos-gatilho em diferentes grupos musculares.
FITBALL e TRABALHO
Trabalhe seu núcleo com o fitball. Trabalha isquiotibiais, adutores,… Ideal para grávidas e para aulas de ioga e Pilates.
Use uma fitball no trabalho como cadeira. Isso ajudará a melhorar a posição do corpo, fortalecer a parede abdominal e trabalhar o núcleo. Tudo isso enquanto você está trabalhando.
ELEMENTOS INSTÁVEIS DE PROPRIOCEPÇÃO
O trabalho de propriocepção ajuda o corpo a responder a situações inesperadas (como a perda de equilíbrio causada por um passo errado), recuperando a postura em vez de produzir um desequilíbrio maior.
Trabalhamos com marcas líderes, togu e bosu. E com marcas mais baratas. Se precisar de uma marca específica, ligue para nós e lhe forneceremos o modelo que você precisa.
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