O que é o atletismo e quais são os benefícios do atletismo para a saúde?
O atletismo é uma das disciplinas esportivas mais antigas e fundamentais, muitas vezes descrita como a “rainha dos esportes”. Esta categoria desportiva engloba uma grande variedade de provas que se concentram em três movimentos humanos básicos e naturais: correr, saltar e lançar.
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