
TRINEO DE ARRASTRE
Un Power Sled es un equipo de entrenamiento de fuerza que se utiliza para mejorar la resistencia y la fuerza. Trabaja prácticamente todo el cuerpo: cuádriceps, gemelos, glúteos, isquiotibiales, flexores de cadera, abdomen, pecho, tríceps, espalda, etc…, así como la velocidad y la aceleración. El Power Sled se carga con pesas (no incluidas) de diametro interior 50 mm y se empuja o arrastra en superficies planas o ligeramente inclinadas. Puedes cargarlo hasta con 360 kgs en la barra soporte central. Dispone de dos barras de empuje verticales que se pueden insertar en los cuatro orificios que están en las esquinas para poder cambiar rapidamente la dirección de empuje.
Este tipo de entrenamiento es ideal para deportes que requieren cambios rápidos de dirección y explosividad, como el fútbol, el rugby y el atletismo. Además, el Power Sled también puede ser utilizado para entrenamientos de condicionamiento y para quemar calorías de manera efectiva.