SET CUÑAS DE SENTADILLAS
¡Profundiza en tus Sentadillas y protege tus Articulaciones! Innovador set de cuñas triangulares inclinadas para sentadillas fabricadas en EPP polipropileno expandido, no tóxico, inodoro y con una excelente capacidad de absorción de impactos. Consta de 3 cuñas apilables, dos de ellas inclinadas a 10 grados y una tercera inclinada a 20 grados. Puedes tener desde 10 grados hasta 40 grados de inclinación. Muy versátiles, adoptando hasta cinco posiciones. Invertidas se pueden convertir en un ladrillo de yoga. Diseñadas para elevar los talones durante las sentadillas o estirar y fortalecer los músculos de las pantorrillas. Pensadas para:
- Mejorar la profundidad de la sentadilla: Al elevar los talones, la cuña te permite realizar sentadillas más profundas sin ejercer un estrés excesivo en tobillos o rodillas. Esto te ayuda a trabajar más grupos musculares y mejorar tu rendimiento general en sentadillas.
- Reducir la tensión en las articulaciones: La cuña para sentadillas puede ayudar a reducir la tensión en tobillos, rodillas y la zona lumbar al aliviar parte del peso de estas articulaciones. Esto es especialmente beneficioso para personas con dolor o lesiones articulares.
- Beneficios para las pantorrillas: Te permite realizar sentadillas con una mayor flexión plantar, lo que aumenta la activación de los músculos de las pantorrillas, como el sóleo y el gastrocnemio.
Mejora la fuerza y la potencia: Un mayor trabajo muscular en las pantorrillas conduce a un aumento de la fuerza y la potencia, lo que puede mejorar tu rendimiento en actividades como correr, saltar o escalar.
