Mesura

En mesurament, els podòmetres són una de les eines bàsiques. Un podòmetre és un petit dispositiu que compta el nombre de passos. També es coneix com a comptador de passos. Alguns podòmetres també mostren la distància que ha caminat en milles o quantes calories ha cremat. Però les lectures de calories i de milles són estimades i poden no ser exactes. Els podòmetres poden ser menys precisos per a córrer o caminar pujada, a causa dels canvis en el pas. Un podòmetre et dona una idea de l'activitat que pots arribar a realitzar en un dia.