Truca'ns
Truca'ns
La gimnàstica és una tècnica que contribueix a través de l'exercici físic o psíquic al desenvolupament harmònic del cos o de la ment. L'exercici físic contribueix a la millora de l'equilibri, força, flexibilitat, agilitat, resistència i control. Per aconseguir aquests objectius hem de comptar amb el millor material de gimnàstica possible. A través del psíquic, al desenvolupament harmònic del cos o de la ment.
En aquest últim cas parlem de gimnàstica mental, que contribueix a exercitar les funcions del cervell, mitjançant exercicis de memòria, observació, coordinació, comparació, etcètera, que permet utilitzar les funcions cerebrals més òptimament, i augmentar la capacitat cognitiva.
#separador#
També es pot definir com la forma sistematitzada d'exercicis físics dissenyats amb propòsits terapèutics, educatius o competitius. La gimnàstica moderna es compon de sis disciplines: artística, caracteritzada principalment per la diversitat de persones que la practiquen, rítmica, molt reconeguda gràcies a la seva aparició en cada edició dels Jocs Olímpics. La seva pràctica requereix d'un equipament de gimnàstica específic per a cada disciplina i la realització d'una coreografia que inclogui sincronització i coordinació en els moviments, trampolí, es realitza amb aparells elàstics on cada individu ha de realitzar amb destresa i concentració diferents moviments que representin un nivell determinat d'acrobàcia, aeròbica, hauran de realitzar moviments d'aeròbic consecutius i summament intensos, acrobàtica, es compon per una coreografia de destresa i ritme continu en els moviments, d'acord amb una música que acompanyi la rutina i general, representarà un grau altíssim de sincronització, concentració i coordinació. Les disciplines de gimnàstica rítmica i artística són les més conegudes per formar part dels Jocs Olímpics d'Estiu. La disciplina de gimnàstica de trampolí forma part dels Jocs Olímpics des de Sydney 2000.
A Vimas Sport disposem del material de gimnàstica necessari per al seu desenvolupament i de l'equipament de gimnàstica específic per a les instal·lacions com les barres asimètriques, barra d'equilibri, terra i salt de cavall, mentre que en la categoria masculina són anelles, barra fixa, cavalls amb arcs, barres paral·leles, salt de cavall i terra.
#separador#
material de gimnàstica - equipament de gimnàstica - productes de gimnàstica