BANDA DE POTÈNCIA FORTA
AQUESTES CINTES ESTAN FETES DE MATERIAL DE QUALITAT.
SÓN IDEALS PER VIATJAR I SÓN FÀCILS DE TRANSPORTAR.
MESURES: 102 cm. llargada x 4,5 cm. amplada x 0,4 cm. gruix.
A L'HORA DE COMPRAR UNA BANDA ELÀSTICA, CONVÉ QUE PARIS ATENCIÓ ALS ASPECTES QUE ENUMEREM A CONTINUACIÓ:
NIVELL DE TENSIÓ
LES BANDES PODEN OFERIR MÉS O MENYS RESISTÈNCIA. DEPENENT DE LA TEVA CONDICIÓ FÍSICA O DEL CONEIXEMENT I EXPERIÈNCIA QUE TINGUIS EN L'ENTRENAMENT AMB BANDES ELÀSTIQUES, ET CONVINDRÀ COMPRAR UNA BANDA AMB UNA RESISTÈNCIA MÉS PETITA O MÉS GRAN.
ANSES
HI HA BANDES ELÀSTIQUES QUE VENEN SENSE ANSES PER SUBJECTAR-LES DIRECTAMENT, PERÒ N'HI HA ALTRES QUE INCLOUEN ANSES D'UN ALTRE MATERIAL PERQUÈ L'AGAFADA SIGUI MÉS SENZILLA I SEGURA.
OBJECTIU
DEPENENT DEL GRUP MUSCULAR QUE VULGUIS ENTRENAR, POTSER ET CONVÉ ESCOLLIR UNA BANDA AMB UN NIVELL DE RESISTÈNCIA MÉS GRAN O MÉS PETIT, JA QUE PER ALS GRUPS MUSCULARS PETITS GENERALMENT ES NECESSITA UN NIVELL DE TENSIÓ MENOR QUE PER ALS GRUPS MUSCULARS GRANS.