KIT TOBILLERES BANDA (3 RESISTÈNCIES: SUAU, MITJANA I FORTA)

Les bandes de turmell de velocitat són excel·lents per als exercicis d'activació muscular. Ajuden a desenvolupar força a la part inferior del cos a través d'una varietat d'exercicis.

Les nostres bandes de turmell de velocitat són de la més alta qualitat i utilitzades per alguns dels atletes més reconeguts del món.

Són excel·lents per enfortir i estabilitzar les fibres musculars als malucs i als glutis, la qual cosa ajuda a evitar lesions.

Els desequilibris musculars es poden corregir amb l'ús de bandes de velocitat de turmell.

Els exercicis isomètrics són excel·lents per millorar la velocitat. Això implica mantenir el genoll sota tensió constant de les bandes durant un període de 12-15 segons. Mantenir els músculs sota aquesta tensió constant activa les fibres musculars de contracció ràpida.

Articles que inclou el kit:

• Banda amb resistència suau
• Banda amb resistència mitjana
• Banda amb resistència forta
• Subjecció per a turmells encoixinada (3 unitats)